東洋医学では、健康とは、『陰陽・五行論』などの考えで、『五臓六腑』や『気血津液（≒現代医学では、血液や体液になど）』などのバランスが調和している状態です。

　しかし、人は、生活を送ることで、周囲の環境や身体の衰えの影響より、さまざまな身体の異常が発生します。いわゆる、東洋医学では、『陰陽気血のバランス』が失調した悪化状態です。

　鍼灸では、『五行論』において、美容と健康に関する皮膚や筋肉に関わる主な五臓は、『肝・脾・腎』です。端的に述べるなら、栄養吸収には『脾』、血流に関しては『肝』、潤いには『腎』が関わってきます。

　下記の様に、現代医学の『解剖・生理』を用いて、東洋医学の考えと比較すると、解釈しやすいかも知れません。

　私たちの身体には、骨を中心に筋肉や皮膚などがあることで、人間という生物として立体的に維持されています。

　この身体の形成に必要不可欠なものとして、『靱帯』があります。

　『靱帯』は、「骨と骨」や「身体の組織(皮膚)」などをつなぐ役目を持っています。この『靱帯』が損傷又は劣化すると、身体を一定の体形や健康を損ねるまたはたるみの原因になります。

　巷(ちまた)で色々な病気の原因で挙げられる『歪(ゆが)み』や、美容の面では皮膚やバスト(乳房)などの体形の維持に、『靱帯』が大きく関係しています。

　『靱帯』は、強靭な繊維性結合組織(細胞の集まり)で、主にタンパク質で形成され、栄養血管が極めて乏しく、損傷すると再生は困難で、運動機能障害や体形を崩す原因になります。

　繊維性結合組織は、『密性結合組織』と『粗性結合組織』に分けられます。

　　　　◇密性結合組織　⇒　靱帯や腱を形成します。

　　　　◇粗性結合組織　⇒　器官や上皮を保持します。

　また、これら2つの違いは、3つの成分『膠原繊維』・『細網繊維』・『弾性繊維』の比重によります。

　　　　▽膠原繊維

　　　　　　　　主成分　⇒　コラーゲンタンパク

　　　　　　　　太さ　⇒　2～12μｍ

　　　　　　　　特徴　⇒　引っ張る力に対して強い力を発揮します。

　　　　▽細網繊維

　　　　　　　　主成分　⇒　膠原繊維と同じ

　　　　　　　　特徴　⇒　リンパ器官（胸腺、リンパ節、脾臓、骨髄など）に存在

　　　　▽弾性繊維

　　　　　　　　主成分　⇒　エラスチン(タンパク質)　※減少により『シワ』の原因になります。

　　　　　　　　太さ　⇒　0.2～1μｍ

　　　　　　　　特徴　⇒　ゴムのように弾性力に富む繊維で、引っ張ると2倍ほど伸びます。

　　　　　　　　　　　　※皮膚や腱、靱帯、血管壁など伸縮性の必要な器官に多く含まれています。

　では、実際、身体で機能している『靱帯』は、下記の身体の部分で使われています。

　　　　◇大きな運動器(膝・肘・肩など)の関節部位

　　　　　　　　⇒　骨と骨を結合し、一定の運動を制限します。

　　　　◇小さな運動器(目など)の部位　

　　　　　　　　⇒　筋肉や腱などを結合します。       

　　　　◇骨盤腔

　　　　　　　　⇒　鼡径靱帯などにより、下腹部の内臓や器官などの保護や体形維持を行なっています。

　　　　◇皮膚

　　　　　　　　⇒　膠原繊維(コラーゲン)を弾性繊維(エラスチン)で束ねて、皮膚の弾力を保たせています。

　　　　◇バスト(乳房)　

　　　　　　　　⇒　大胸筋、クーパー靱帯、皮膚で支持されています。

　美容面では、『皮膚の弾力性』に大きく関わるのが、弾性繊維の主成分『エラスチン』というタンパク質です。

　エラスチンなどのタンパク質は、睡眠中に再生するといわれてますので、睡眠不足や夜更かしは、皮膚の劣化（皮膚の潤い）に大きく影響を及ぼします。（※東洋医学では、生活などの不摂生は、病気の原因の不内外因に位置づけられます。）

　『靱帯』は、バランスの良い食事を摂り【脾】、適度のストレッチや温熱により血行を良くし【肝】、栄養を与え【肝・腎】、『靱帯』が伸びすぎないように、身体に充分合った器具や服装などで補強し、規則正しい生活【不内外因の改善】が大切です。